瑜伽百科——王媛

永利游戏网址,王媛,中国最美丽的瑜伽师,从事瑜伽教学7年。 王媛,中国最美丽的瑜伽师,从事瑜伽教学7年。曾长期在印度学习古老的瑜伽。被《时尚杂志》“中国十佳瑜伽教练”称号,目前在国内各顶级瑜伽会所教学,专门培训瑜伽高级私人教练及瑜伽体位法。“瑜伽特别贡献奖”取得者,中国闻名瑜伽老师,印度瑜伽文化广泛散布者。从事瑜伽教学近8年;长期担任多家电视、杂志媒体的特邀嘉宾、专栏作者及培训导师。1998年获” […]

瑜伽健胸,让你的胸部更坚挺女生都看看!

丰胸瑜伽怎么做,丰胸瑜伽的招式。只要是女人都希望自己有个饱满的胸部,可是对于很多生完孩子的女人来说,胸就是一大痛处。那么,你想让你的胸部重现饱满吗?想就跟着小编一起来练习丰胸瑜伽吧。QXQ健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站 性感饱满胸部一直是女人们的骄傲,但是对于胸小女人来说却无法拥有这种骄傲,丰胸就势在必行。瑜伽丰胸效果显著,如果你想胸部更美丽就一起来学瑜伽吧。QXQ健身计划_快 […]

永利游戏网址男人减压:预防肺炎的瑜伽体式

二手烟、办公室粉尘,我们总是被动吸烟,还有那些粉末吸入肺部,堆积着,本来粉嘟嘟的肺,逐渐变黑,细菌繁衍,肺部无情地被感染、发炎。ljk健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站肺炎是指感染性肺实质的炎症。他的症状主要有:发热,呼吸急促,持久干咳,可能有单边胸痛,深呼吸和咳嗽时胸痛,有小量痰或者大量,可能含有血丝。ljk健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站婴幼儿患上肺炎,症状常 […]

缓解酸痛,还能收紧手臂肌肉,抽点时间练练瑜伽吧

波姐语录:不用去健身房,也能保养好身材,瑜伽锻炼学起来 女人啊,快来瑜伽锻炼吧,练成好身材,保持好气色。即使逃脱不了岁月的侵蚀,也可以用瑜伽减缓岁月的痕迹。 永利游戏网址,Look1:瑜伽缓解手臂酸痛 长时间的扫地、煮饭、收拾房子,让你的手臂僵硬酸痛。一天下来,变得抬都抬不起来。瑜伽,帮你缓解酸痛,还能收紧手臂肌肉。 从头肘倒立式衍生出这个动作。头顶顶地倒立,双手手肘环住头部,并撑住地面,两手掌在 […]